Il trattamento dell'osteocondrosi a casa è ancora molto popolare, nonostante i divieti dei medici sull'automedicazione. Se stai cercando come trattare l'osteocondrosi con rimedi popolari, ricorda che i metodi di trattamento tradizionali non saranno in grado di sconfiggere completamente l'osteocondrosi. Il sollievo che provi mentre bevi brodi, applicando unguenti su un punto dolente è solo una temporanea soppressione dei sintomi. In effetti, la medicina tradizionale può aiutare a gestire il dolore.
I rimedi popolari più efficaci per l'osteocondrosi: decotti e infusi, bagni medicinali, impacchi.
Le persone si rivolgono ai metodi della medicina tradizionale a causa del rapido effetto analgesico. Se vuoi sapere come trattare l'osteocondrosi a casa, è meglio usare tali tecniche per gravi esacerbazioni dell'osteocondrosi, prima d'accordo con il tuo medico. Alcuni componenti di infusi, decotti, unguenti, bagni possono causare un effetto allergico se usati insieme a un ciclo di farmaci prescritti da un medico. Il trattamento dell'osteocondrosi con rimedi popolari è solo un'aggiunta a quella principale.
Decotti alle erbe
Quando si tratta l'osteocondrosi della colonna vertebrale toracica a casa, i rimedi popolari saranno molto efficaci usando decotti e infusi multicomponenti. La maggior parte di queste infusioni si basa sui benefici del miele, che può migliorare significativamente le condizioni di una persona. Con il loro aiuto, puoi curare l'osteocondrosi a casa.
Radici di girasole
Le radici di girasole hanno proprietà medicinali. Per preparare il brodo, è necessario asciugare in anticipo l'ingrediente. L'intero corso di questo trattamento prevede 8 bicchieri di radici di girasole essiccate. Il brodo si prepara nella seguente proporzione: per 3 litri d'acqua 250 grammi di radici (1 bicchiere). Dopo che l'acqua bolle, ci vorranno circa 5 minuti. Il farmaco deve essere consumato prima dei pasti, mezzo bicchiere. Il brodo è sufficiente per 3 giorni.
Coni di abete rosso
Questo rimedio popolare aiuterà a sbarazzarsi temporaneamente dell'osteocondrosi, a dimenticare il dolore. Il corso del trattamento dura un mese. In autunno, devi raccogliere 30 coni di abete nella foresta. Ogni giorno, un cono viene versato con acqua bollente durante la notte, un tale brodo è diviso in 2 parti: una parte per la mattina, l'altra per la sera. La procedura viene ripetuta ogni giorno per un mese.
foglie di ribes
Il trattamento alternativo con un decotto sulle foglie di ribes è molto efficace per l'osteocondrosi. È necessario versare 4 foglie di ribes con mezzo litro di acqua bollente durante la notte. Al mattino, filtrare l'infuso attraverso una garza e bere in un giorno.
Noci
Il trattamento dell'osteocondrosi a casa è possibile anche con l'aiuto dell'infuso di noci. Il raccolto non dovrebbe essere dell'anno scorso, ma fresco. È necessario tritare 3 kg di noci e versare mezzo litro di vodka. Il brodo va messo in infusione per due settimane, dopodiché il liquido viene filtrato attraverso una garza e consumato ogni giorno, 1 cucchiaino. È meglio ripetere di nuovo questo ciclo di trattamento.
Semi di aneto
Un ottimo rimedio per l'osteocondrosi è un decotto sui semi di aneto. È necessario versare mezzo litro di vodka in un bicchiere di semi. Il brodo viene infuso per 10 giorni e consumato un cucchiaio al giorno.
foglia d'alloro
Un altro modo per sconfiggere il dolore nell'osteocondrosi è un decotto su una foglia di alloro. Per cucinare, versare 5 g di foglie essiccate con mezzo litro d'acqua e far bollire per 5 minuti. Successivamente, il brodo viene infuso in un thermos per 12 ore. Il farmaco viene utilizzato per 3 giorni, dopo di che segue una pausa di una settimana e il corso viene ripetuto di nuovo.
ramoscelli di pera
Per cucinare, devi prendere 7 rami di pere e versare un litro d'acqua. Attendere 5 minuti dopo l'ebollizione e versare in un thermos. Il brodo viene infuso per diverse ore, dopodiché è pronto per l'uso entro 10 giorni.
radici di ortica
Per cucinare, devi prendere 2 cucchiai di radici di ortica essiccate e tagliarle a pezzetti. Quindi mescolare con mezzo litro d'acqua e far bollire per 5 minuti. Dopo che il brodo si sarà raffreddato, scolatelo e mescolatelo con 1 cucchiaio di succo di ortica. Il farmaco è diviso in parti e bevuto in un giorno.
Miele, sedano e noci
Per la cottura, prendi 300 g di noci tritate e la stessa quantità di radici di sedano essiccate, mescola. Quindi aggiungere 300 g di miele. La miscela viene conservata per 9 giorni in una stanza calda senza luce. È preso prima dei pasti, 1 cucchiaio tre volte al giorno.
Miele, limone e aglio
Per cucinare occorrono 5 limoni senza buccia e 5 teste d'aglio, i prodotti vengono schiacciati in un tritacarne e mescolati. Successivamente vengono aggiunti 0, 5 litri di miele. La miscela viene lasciata in infusione in una stanza poco illuminata. Si consiglia di utilizzare 1 cucchiaino 3 volte al giorno per un mese.
Mix di semi diversi
I semi più utili per il trattamento della schiena sono i semi di tali piante: prezzemolo, coriandolo, lino, sedano, papavero. Vanno presi in uguali quantità, quindi mescolati e macinati in un macinacaffè. Prendi una tale miscela, 1 cucchiaino prima dei pasti, innaffiato con qualsiasi bevanda (preferibilmente tè). La durata del corso è di 14 giorni, una settimana di riposo, ancora 14 giorni.
Miele, limone e prezzemolo
Per la cottura prendere 150 g di foglie di prezzemolo e 250 g di radici, mescolare con 250 g di limoni snocciolati. Mescolare, macinare e aggiungere 300 g di miele. È necessario prendere un cucchiaino prima dei pasti per un mese intero. Dopo una pausa di trenta giorni, il corso viene ripetuto. Tale trattamento dell'osteocondrosi della colonna vertebrale toracica con metodi popolari è molto popolare e molto efficace.
Unguenti e sfregamento
Il trattamento dell'osteocondrosi della colonna vertebrale con rimedi popolari è molto efficace, ma l'efficacia di alcuni metodi è spesso superiore rispetto ad altri. Ad esempio: alcuni rimedi sono più indicati per trattare una parte della colonna vertebrale, altri per un'altra. Puoi preparare unguenti e sfregamenti molto efficaci per il trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale a casa.
Gli unguenti sono a base di acqua distillata o olio. Il resto degli ingredienti può variare a seconda delle ricette suggerite. Tale trattamento alternativo è molto efficace per le esacerbazioni della malattia e per la prevenzione delle complicanze.
sambuco
Per cucinare, hai bisogno di una bottiglia con una capacità di mezzo litro. Il 75% della bottiglia deve essere riempito con bacche di sambuco, il restante 25% deve essere riempito con alcool. Dopo la preparazione, l'unguento deve essere infuso per 7 giorni. L'unguento finito viene utilizzato per strofinare le aree desiderate o impacchi.
fiori lilla
Per cucinare, devi prendere una bottiglia con una capacità di mezzo litro. Il 75% della bottiglia è riempito con fiori lilla e ben compresso. L'unguento viene infuso per 10 giorni. Sarà più efficace usare l'unguento due volte al giorno.
A base di limone
Per cucinare, devi prendere un piccolo contenitore, spremere tutto il succo di un limone al suo interno. Quindi, mescola il succo con la stessa quantità di iodio. Tale unguento sarà molto efficace non solo per la regione cervicale, ma anche per altre parti della colonna vertebrale.
Unguento all'uovo all'aceto
Per cucinare, hai bisogno di un contenitore in cui viene versato un uovo di gallina crudo e mescolato con aceto dello stesso volume. Successivamente, è necessario aggiungere il burro, del peso di 100 g, quando la consistenza diventa omogenea, l'unguento è pronto per l'uso. Usa questo tipo di unguento prima di andare a dormire.
Bagni curativi
C'è un altro modo per trattare l'osteocondrosi con rimedi popolari: bagni alle erbe medicinali. I bagni possono essere utilizzati non solo allo scopo di purificare, ma anche a scopo di guarigione, scegliendo le giuste erbe medicinali e la loro quantità. I bagni, come qualsiasi altro metodo alternativo di trattamento dell'osteocondrosi, dovrebbero essere presi solo dopo aver consultato un medico. In alcune forme di osteocondrosi possono essere controindicate.
Per trattare l'osteocondrosi della colonna vertebrale con l'aiuto dei bagni, è necessario conoscere alcune ricette per la loro corretta preparazione:
- Bagno con foglie di betulla. Per cucinare, devi preparare foglie di betulla. La procedura di balneazione dovrebbe durare circa mezz'ora. L'acqua dovrebbe essere leggermente calda.
- Bagno di castagne. Per la preparazione, schiacciate la castagna e fatela bollire per 15 minuti. Quindi versare in un bagno e portarlo per circa 20 minuti.
- Bagno dell'ago. È necessario raccogliere alcuni aghi dagli alberi della foresta, far bollire per circa 20 minuti. Quindi versare il brodo nella vasca da bagno e portarlo per circa 25 minuti.
- Bagno di camomilla. È necessario versare acqua bollente sulla camomilla e lasciare fermentare il brodo per mezz'ora. Quindi puoi filtrare il farmaco e fare un bagno.
- Bagno di topinambur. È necessario riempire un secchio con una capacità di 10 litri, i gambi e le foglie del topinambur, versarvi sopra acqua bollente, attendere 20 minuti. Versare il liquido nella vasca. La procedura del bagno dura 15 minuti.
Per un trattamento più efficace dell'osteocondrosi della colonna vertebrale, la durata del trattamento dovrebbe essere di circa una settimana. I bagni hanno un effetto rilassante e calmante, alleviano gli spasmi e alleviano il dolore. Tale trattamento domiciliare non è solo benefico ma anche piacevole.
compresse
Un altro metodo, che prevede il trattamento con rimedi popolari, comprime. Se stai cercando come sbarazzarti del dolore e degli spasmi muscolari con l'osteocondrosi, prova le ricette di compresse:
- Ricetta numero 1. Mescolare uguali quantità di senape secca e vodka con 3 bianchi di uova crude sbattute. Quindi lasciare in infusione a temperatura ambiente in una stanza poco illuminata per 12 ore.
- Ricetta numero 2. Dividiamo condizionatamente l'intera soluzione in parti: miele - 2 parti, vodka - 3 parti, succo di aloe - 1 parte. Mescolare e lasciare in infusione a temperatura ambiente in una stanza poco illuminata per 12 ore.
- Ricetta numero 3. Per il trattamento dell'osteocondrosi con il rafano, è necessario prendere le sue foglie, versarvi sopra acqua bollente, quindi applicare sul punto dolente. Pertanto, trattiamo forme gravi di osteocondrosi.
Profilassi
Non importa quanto siano efficaci i rimedi popolari nel trattamento dell'osteocondrosi, è importante capire che alleviano solo temporaneamente le condizioni del paziente. In generale, è meglio prevenire la comparsa dell'osteocondrosi piuttosto che pensare a come trattarla in seguito. Pertanto, controlla sempre la tua postura, soprattutto se il lavoro è sedentario e sedentario.
Per mantenere la schiena sana, devi seguire le regole di base quando sei seduto al computer:
- Il tavolo è dell'altezza necessaria per non piegarsi;
- È imperativo che gli occhi guardino la parte superiore del monitor quando la parte posteriore è a livello;
- La distanza dal monitor dovrebbe essere tale da poter vedere chiaramente tutto e non piegarsi.
Hai bisogno di una comoda sedia per computer in modo da poterti appoggiare allo schienale. Devi anche osservare il regime quotidiano, dormire la giusta quantità di tempo, perché è in un sogno che il nostro corpo riposa. Il letto non deve essere troppo morbido in modo che la schiena mantenga la posizione corretta durante il sonno. Il cuscino dovrebbe essere della misura giusta per te.
Non dimenticare l'alimentazione: deve essere equilibrata, ricca di vitamine e minerali, affinché ossa e articolazioni non soffrano di carenza di calcio.
Anche l'attività fisica è molto importante sia per la colonna vertebrale che per tutto il corpo. Migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare, rafforza i muscoli, fa lavorare le articolazioni e rimane mobile.